Pause mentale
Une expérience immersive de ralentissement mental combinant audio guidé, stimulation visuelle et confort enveloppant.
Durée : 35-40 min
Idéal pour : surcharge mentale, difficulté à décrocher, fatigue émotionnelle ou besoin de faire une pause en seulement moins de 40 minutes.
Objectif : Offrir une véritable pause favorisant l'apaisement mental et le retour à un état plus calme et stable.
Ce que les particpants rapportent souvent
- Impression que le flot de pensées ralentit
- Moins de surcharge mentale intérieure
- Sensation d'avoir une pause réelle
- État plus posé et disponible
Protocole en 3 étapes
- Préparer — 4 min
Respiration guidée pour amorcer le relâchement. - Explorer — 30 min
Une séquence PSiO audio‑lumineuse, yeux fermés, respiration calme dans un fauteuil confortable et enveloppant. - Intégrer — 4 min
Respiration guidée pour prolonger l’apaisement avant de reprendre votre journée.
Technologies utilisées
- Lunettes PSiO (stimulation audio-visuelle)
- Fauteuil massant et chaleur douce
- Option thermale disponible
Tarif
Séance unitaire : 45 $
Tarif étudiant
Séance unitaire : 40 $
Options à la séance
Activation thermale - CHAUD (IR)
Après la Pause mentale, installez-vous dans notre cabine infrarouge (IR) spacieuse pour prolonger l'expérience. La chaleur enveloppante aide à relâcher les tensions, favorise une sensation de confort profond et soutient une détente qui s'installe progressivement dans le corps.
Recommandations d’usage
Première visite : privilégiez une séance dans un moment calme afin de favoriser l’immersion complète.
Au quotidien : idéale lors des périodes de surcharge, avant le sommeil ou pour créer une coupure mentale dans la journée.
À savoir / sécurité
Intensité lumineuse et ambiance ajustables pour le confort.
Ne remplace pas un avis médical.
Précautions usuelles : épilepsie photosensible, migraines sensibles aux stimulations lumineuses, hypersensibilité visuelle.
Passeports AxoneZEN : installez un rythme sur 30 jours
Nos programmes ne sont pas qu’une formule “économique”, ils créent un cadre de répétition, condition clé d’un changement réel pour le corps et le système nerveux.
Tarifs étudiants offerts.
IMPORTANT: Les programmes sont valides pour une période de 30 jours à compter de la date d'achat. Cette durée a été choisie afin d'encourager une fréquence régulière des séances et de soutenir l'installation d'une nouvelle routine de bien-être.
Base
4 séances
Rythme suggéré :
1 à 2 par semaine
Intention : découvrir, ressentir les premiers effets et initier une routine.
170$
(42,50$/séance)
Prolongez les bienfaits de toutes vos séances de Pause mentale dans le confort de notre cabine infrarouge spacieuse.
250$
Équilibre
6 séances
Rythme suggéré :
2 par semaine (avec flex)
Intention : engager le corps et commencer à stabiliser la récupération.
240$
(40$/séance)
Prolongez les bienfaits de toutes vos séances de Pause mentale dans le confort de notre cabine infrarouge spacieuse.
360$
Intensif
8 séances
Rythme suggéré :
2 par semaine
Intention : soutenir une adaptation plus durable par la répétition.
300$
(37,50$/séance)
Prolongez les bienfaits de toutes vos séances de Pause mentale dans le confort de notre cabine infrarouge spacieuse.
460$
Tarifs étudiants
Base
4 séances
Rythme suggéré :
1 à 2 par semaine
Intention : découvrir, ressentir les premiers effets et initier une routine.
150$
(37,50$/séance)
Prolongez les bienfaits de toutes vos séances de Pause mentale dans le confort de notre cabine infrarouge spacieuse.
230$
Équilibre
6 séances
Rythme suggéré :
2 par semaine (avec flex)
Intention : engager le corps et commencer à stabiliser la récupération.
210$
(35$/séance)
Prolongez les bienfaits de toutes vos séances de Pause mentale dans le confort de notre cabine infrarouge spacieuse.
330$
Intensif
8 séances
Rythme suggéré :
2 par semaine
Intention : soutenir une adaptation plus durable par la répétition.
260$
(32,50$/séance)
Prolongez les bienfaits de toutes vos séances de Pause mentale dans le confort de notre cabine infrarouge spacieuse.
420$